肌トラブル

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しわやしみ、たるみやにきびなど、肌に関するトラブルには必ず理由があります。それは、紫外線などの外的要因による影響から健康状態やストレスなどさまざまです。肌のトラブルの原因を理解し、適切に対処しましょう。

紫外線こそ、しみ・しわ・たるみの原因

日光を浴びると、肌を紫外線から守るためにメラニン色素がつくられ、日焼けが起こります。通常いらなくなったメラニン色素はターンオーバーによって伴って排泄さ...

日焼け止めにはかならずSPFとPAの値が表記されています。どちらも紫外線カット効果の強さを示したもので、日焼け止めを選ぶ際のポイントになります。SPFは...

シミのケアは、簡単に言うと「メラニン色素をぬいていく」作業。加齢よる代謝不良などで、剥がれ落ちるはずの色素が肌に留まっているのが、シミの招待です。薄い...

シワは肌の「クセ」から生まれるもの。よって、お手入れはそのクセをほぐすことから始まります。たとえば「額のシワ」。これは通常、横によるので、縦につまんでほ...

顔の複雑な動きは、表情筋という筋肉によってつくられます、肌と同様、筋肉もおもにコラーゲンで構成されているので、加齢によってコラーゲンが減ると筋肉もたる...

皮脂腺からでる「脂分」と、汗腺から出る「水分」が、肌の上で混ざり合う。このときに生まれる天然のクリームが、私たちの肌を守ってくれています。ところが、皮脂...

ストレスとお肌の間には、深い関係があります。ストレスがたまると活性酸素が多く発生するため、肌老化が進行。さらにストレスの影響でホルモンバランスがくずれ...